Czy związek z osobą uzależnioną jest możliwy?

Uzależnienie jest złożonym problemem, który może mieć niszczący wpływ na życie osób nim dotkniętych. Może być trudno zrozumieć specyfikę związków z osobami uzależnionymi, a jeszcze trudniej poradzić sobie ze stresem i napięciem związanym z byciem w jednym z nich. Istnieją jednak sposoby, aby wspierać osobę uzależnioną i stworzyć zdrowy związek.

Jeśli chodzi o zrozumienie relacji z osobami uzależnionymi, ważne jest, aby uznać, że uzależnienie jest chorobą i wpływa nie tylko na osobę uzależnioną, ale także na osoby z jej otoczenia, w tym na najbliższych. Może to powodować poczucie winy, wstydu i bezradności u osób bliskich uzależnionemu, a także złość i urazę. Należy zrozumieć, że uzależnienie nie jest czymś, co można naprawić z dnia na dzień, a to wymaga czasu, cierpliwości i zrozumienia od obu stron, aby związek przetrwał.

Radzenie sobie ze stresem i napięciem związanym z byciem w związku z osobą uzależnioną

Bycie w związku z osobą uzależnioną może być niezwykle stresujące i emocjonalnie wyczerpujące. Ważne jest, aby przede wszystkim zadbać o siebie, ponieważ pomoże to zachować siłę i wsparcie dla partnera. Istotne jest również ustalenie granic dla siebie i partnera, abyście oboje mieli jasność co do tego, co jest dopuszczalnym zachowaniem. Korzystne dla obu stron może być wspólne uczęszczanie na sesje terapeutyczne w celu przepracowania wszelkich problemów i konfliktów, które mogą powstać z powodu uzależnienia. Nasz ośrodek terapii uzależnień w pomorskim prowadzi terapie małżeńskie dla par, które borykają się z problemami związanymi z uzależnieniem jednego z małżonków. Terapia par może być pomocna w radzeniu sobie z problemami i kierowaniu związkiem na właściwe tory.