Blog

narkomania

Uzależnienie od narkotyków. Co robić?

Uzależnienie od narkotyków jest wyzwaniem nie tylko dla samej osoby uzależnionej, ale i dla jej najbliższych. Jak poradzić sobie z tego typu problemem? Przeczytaj o terapii narkotykowej oraz wskazówkach, które mogą pomóc uwolnić się od uzależnienia.

Czytaj więcej

mężczyzna na kacu

Odtrucie alkoholowe - czym jest, ile trwa i jak się do niego przygotować?

Alkoholizm jest poważną chorobą, która stanowi bezpośrednie zagrożenie dla życia. Osoby spożywające duże ilości alkoholu mogą doprowadzić się do stanu, kiedy to jedynym rozwiązaniem jest odtrucie w specjalnym ośrodku. Na czym polega taki proces i jak odpowiednio się do niego przygotować? Sprawdź, co warto wiedzieć o odtruciu alkoholowym.

Czytaj więcej

rodzina uzależnionego mężczyzny

Czy związek z osobą uzależnioną jest możliwy?

Uzależnienie jest złożonym problemem, który może mieć niszczący wpływ na życie osób nim dotkniętych. Może być trudno zrozumieć specyfikę związków z osobami uzależnionymi, a jeszcze trudniej poradzić sobie ze stresem i napięciem związanym z byciem w jednym z nich. Istnieją jednak sposoby, aby wspierać osobę uzależnioną i stworzyć zdrowy związek.

Czytaj więcej

abstynent

Czym jest zespół abstynencyjny i jak przejść przez ten proces?

Walka z uzależnieniem bywa trudna. Po zaprzestaniu szkodliwych nawyków wiele osób boryka się z dolegliwościami określanymi jako zespół abstynencyjny. Potrafią być one bardzo uciążliwe i utrzymywać się przez długi czas, bez względu na typ nałogu. Jak poradzić sobie z takimi problemami? Co warto wiedzieć o zespole abstynencyjnym?

Czytaj więcej

para na sesji terapeutycznej

Terapia małżeńska. Jak wyjść z kryzysu?

Prawdopodobnie większość osób, które były (lub są) w wieloletnich związkach wie, że po etapie przysłowiowych „różowych okularów” zaczyna się proza życia. Zarówno małżeństwa, jak i związki niesformalizowane prędzej czy później dopada kryzys, a partnerzy zaczynają poważnie myśleć o rozstaniu się. To czas, w którym powinni oni zdecydować się na terapię dla par. Może ona pomóc im przejść kryzys tak, by związek stał się jeszcze bardziej dojrzały, lub nauczyć partnerów, jak rozejść się bez wzajemnych pretensji.

Czytaj więcej

napis stres na tablicy

7 metod na radzenie sobie ze stresem

Eksperci są zgodni, że stres jest jednym z najgroźniejszych czynników wpływających negatywnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Okazuje się także, że może on prowadzić do zmian w psychice, w tym do uzależnień. Jak więc radzić sobie z powszechnym pędem i emocjami? Temat ten omawiamy w naszym artykule.

Czytaj więcej

terapia psychologiczna

Rola systematycznych spotkań z psychologiem a wychodzenie z uzależnienia

Wychodzenie z nałogu alkoholowego to proces, który trwa już do końca życia. Jego pierwsza faza, czyli odwyk, zmierzenie się z codziennością i stawianie pierwszych kroków na nowej drodze jest jednak najtrudniejsza. Ogromną pomocą mogą stać się spotkania z psychologiem. Jakie ma znaczenie taka terapia? Temat ten omawiamy w naszym artykule.

Czytaj więcej

rozmowa z osobą uzależnioną

Jak rozmawiać z osobą uzależnioną?

Uzależnić się można od wszystkiego – od alkoholu, narkotyków, papierosów, leków, hazardu czy też gier komputerowych. Wyjście z nałogu jest trudne i wiąże się z wieloma wyrzeczeniami, dlatego warto skorzystać z pomocy specjalistów, którzy dobiorą odpowiednie terapie i pomogą wytrwać w postanowieniu już po opuszczeniu murów ośrodka.

Czytaj więcej